Noticias - Estudiando los músculos

Ya tenemos claro que aprender todo lo que podamos sobre músculos nos evitará convertirnos en uno de esos manazas. Ahora, ¿cómo nos organizamos para estudiarlos?

1º) Ir a clase,

No es imprescindible PERO facilita el trabajo enormemente. Nos podemos tirar 20 minutos leyendo cosas sobre un músculo y no acabar de entender nada. En 2 minutos de clase podemos llegar a entender las cosas más importantes: localización, relaciones con los huesos, forma, dirección de las fibras y movimiento, además de conocer cómo se lesionan y cómo se detectan dichas lesiones. En clase, de pie y sin parar de hablar, hay un ser humano aburrido a veces (lo reconozco, el tema no da para muchos chistes), que trata de explicar cada uno de los músculos mientras os los localiza en diapositivas, os los comenta en los libros, os los esquematiza en la pizarra, os comenta curiosidades sobre ellos, os da reglas para que sea más fácil recordarlos y os reproduce sus movimientos en su propia persona. La única alternativa a estas clases es coger un libro sobre músculos y descifrar lo que en él pone. Las clases son densas, sí, pero muy útiles si se tiene intención de aprovecharlas (no basta con asistir a clase, también hay que atender a lo que allí se dice).

Es un esfuerzo continuo y muy importante porque nos enfrentamos en solitario al frío texto de un libro y al reto de recordar las cosas dadas en clase. No siempre es fácil pero ¡¡OJO!! No es fácil para nadie. Es muy frecuente que la gente se rinda rápidamente, que no se vean capaces o que se agobien en cuanto no entienden lo que tienen que estudiar. Esto es un error gravísimo. Tener estos problemas es lo más NORMAL. A todo el mundo le pasa pero darse por vencido es equivocarse. Pensad que tenéis 1 semana entera de repaso para cada hora de clase recibida. No es bueno darse un palizón a estudiar, sino que debéis dosificar el estudio en ratos libres (no digáis que no los tenéis), varias veces a la semana, y si alguna cosa no la entendéis la marcáis, pasáis a la siguiente y me la preguntáis en la próxima clase. Lo que no puede ser es que 2 meses después de haberla dado en clase me digáis que os la explique. Las dudas hay que solucionarlas lo antes posible (aún después de lo que os acabo de decir preguntadme cualquier duda aunque sea de hace 2 meses…).

2º) Repasar lo impartido en cada clase.

Eso son excusas. Está claro que no a todo el mundo le resulta fácil estudiar. Probablemente habréis observado alguna vez que hay gente que "ya se lo sabe todo", o que "todo el mundo lo entiende menos yo"… Es cierto que hay gente que asimila las cosas más rápidamente que otros. "Nunca he estudiado nada de anatomía", "hace muchos años que dejé de estudiar", "es que esto para mí es muy difícil", "yo ya no tengo edad para esto" o "es que son muchas cosas"… son frases que llevo oyendo desde hace 5 años. En realidad son una válvula de escape, una excusa perfecta para todo aquel que no quiere seguir esforzándose para aprender. Si alguna vez os diera la razón pronto abandonaríais del todo el estudio. NUNCA os la voy a dar porque sé que la materia la podéis aprender y que no es un problema ni de edad, ni de capacidad, sino más bien de interés y de trabajo. Alguno/a ya estará pensando "no, majo, yo lo digo porque es así"… Pues no me lo creo, la mayoría de los que me han dicho agobiados esto mismo han acabado sacando buena nota y quedando satisfechos con sus conocimientos, ¿cómo lo han conseguido? Trabajando. Un buenísimo método de estudio es estudiar en equipo, con algún compañero del curso, leyendo el libro, viendo los dibujos, recordando las explicaciones y examinándoos mutuamente.
Aquí también podría haber puesto otra excusa clásica: "Es que no tengo tiempo…", bueno sobre esta frase podría estar escribiendo muchas horas… Lo mejor es que cada uno reconozca que siempre hay algo de tiempo para las cosas en las que tenemos interés. Si alguno me dijera que lo que le pasa realmente es esto de que "la anatomía no me interesa" entonces, perfecto: sin anatomía no hay masajes; PREGUNTA: ¿Qué c… haces en un curso de masaje? (con perdón por la expresión).

3º) No buscar explicaciones para vuestras dificultades,